среда, 25 декабря 2019 г.

Тема 14. Особливості методики фізичного виховання при різноманітних захворюваннях.

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції.
2. Виконати завдання плану
1. Особливості виконання навантаження при захворюваннях органів травлення
2. Методичні особливості занять при захворюваннях органів травлення
3. Особливості методики при захворюваннях залоз внутрішньої секреції і розладах обміну речовин
4. Особливості методики фізичного виховання з учнями, які страждають нервово-психічними захворюваннями
5. Організація і методика занять з учнями, які мають порушення зору
6. Фізичне виховання з учнями, які мають вади постави.
7. Методика занять зі учнями з пошкодженнями опорно-рухового апарату




среда, 18 декабря 2019 г.

Тема 13. Особливості методики фізичного виховання при різноманітних захворюваннях.

Завдання
1. Опрацюйте матеріал лекції. Тези у зошит
2. Зробіть функціональні прби. Заповніть таблиці

Методи обстеження показників функціонального стану  
1. Динамометрія ручна – вимір сили (у кг) правій і лівій кисті за  допомогою ручного динамометра в положенні стоячи. Зараховується краща із двох спроб.
2. Визначення ЖЄЛ. На спірометрі визначається ЖЄЛ (у мл). Із двох  спроб зараховується краща.
3. Проба Штанге – час затримки дихання після глибокого вдиху в с. Повинна становити у дітей – 16-55 с.
4. Проба Генчі – час затримки дихання на видиху в с. У дітей у нормі становить 12-15 с.
5. Проба Серкіна  виконується в три етапи:
а) виконується затримка подиху на вдиху в положенні сидячи;
б) виконується навантаження у вигляді 20 присідань за 30 с. і відразу затримується вдих;
в) через 1 хвилину виконується затримка дихання на вдиху сидячи.
Оцінка даних проби Серкіна
Ступінь пристосовуваності до фізичних навантажень
1 фаза
2 фаза
3 фаза
Практично здорові
45-60 с
біля 50%
90-100%
Добре треновані
60-90с
біля 50%
100-110%
Особи з недостатністю кровообігу або прихованою патологією кардіореспіраторної системи
20-45с
30-40%
70-80%

3. Викорнайте вправи дихальної гімнастики за О.Стрельніково. Опишіть самопочуття
4. Виконайте дихальні вправи за Бутейко. Опишіть самопочуття

среда, 11 декабря 2019 г.

Тема 12. Особливості методики фізичного виховання при різноманітних захворюваннях.

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції. Короткі тези у зошит.
2. Вклеїти у зошит (терміни допуску до занять після захворювання)

3. Складіть комплекс ЗРВ під час захворювання ССС (приклад)
Гіпертонічна хвороба.
Сидячи на стільці.
Сидячи на краю стільця руки на стегнах: згинаючи праву ногу, розігнути ліву та навпаки, не відриваючи ніг від підлоги (почергово ковзання ногами по підлозі)
Кругові оберти правою рукою вперед, потім назад, теж саме лівою рукою. 10-15 обертів кожною рукою.
Руки вперед в сторони - вдих; опустити видих. 6-8 разів.
Руки на сидіння - видих, на видиху - випрямити ногу вгору, торкаючись спинки стільця. Позачергово кожною ногою по 6-8 повторень.
Розслаблено підняти руки вгору - вдих; Опускаючи руки, відвести їх назад і нахилитись вперед, не опускаючи голови - видих. 6-8 разів.
Руки в сторони - видих, підтягнути коліна до грудей за допомогою рук - видих, почергово. 6-8 разів.
Руки на пояс. Відвести праву руку вправо-назад з поворотом голови -вдих, руки на пояс - видих. Почергово 6-8 раз.
Встати піднімаючись на носках, руки вперед - вдих; сісти - видих. 4-6р.

Стоячи.
Ходьба звичайна, ходьба схресним кроком з махами руками в протилежну сторону. Тривалість 20-30 с.
Тримаючись рукою за спинку стільця махи ногою і рукою вперед назад, теж саме другою ногою по 10-12 р.
Тримаючись руками за спинку стільця, кругові оберти в поперековому відділі. 6-8 обертів в кожен бік. 12.В. п. - стійки ноги нарізно, махи руками назад-вліво і назад-вправо. 10-12р.
Ходьба, махи руками вперед-назад, на 3 кроки - вдих, на 4-5 кроків - видих 1-2 хв.
Ходьба, перекатом з п' ятки на носок. 20-30 с.
Біг у темпі 140-150 кроків за 1 хв. при довжині кроку 1-1,5 ступні, руки напівзігнуті та розслаблені. (Тривалість бігу в перший тиждень 30 с. При доброму самопочутті тривалість збільшується до 1 хв. в тиждень і досягає 5-10 хв.)
В. п. - стійка ноги нарізно. Руки через сторони вгору - вдих; нахил вперед, опускаючи руки - видих.
Руки в сторони. Підняти праву ногу вбік тримати 3-4с - вдих, опускати - видих, теж саме лівою ногою. 6-8р.
В. п. - О. с, руки на поясі. Вдих, присісти руки вперед - видих. 6-8 р.
В. п. - стійка ноги нарізно, широкі кругові оберти руками вперед та назад. 8-10 р.
Руки вперед, відводячи ногу назад, тримати 2-Зс. - вдих, повернутись у В. п. - видих. Почергово 6-8р.
В. п. - стійка ноги нарізно, руки вгорі. Кругові оберти тулубом. Почергово в кожний бік. 6-8р.
Руки в упорі на сидінні стільця (для жінок в упорі на спинці).
Згинання, розгинання рук. 10-12р.
Ходьба звичайна, ходьба з високим підніманням стегна, ходьба з поворотом на 360 градусів. 30-40 с.
Руки вгору - вдих; опускаючи руки - напівприсід - видих; 6-8 р. 25.Відводячи руки в сторони та повертати долоні вгору і вниз - вдих; опустити руки, розслабляючись - видих - видих. 8-10р.

среда, 27 ноября 2019 г.

Тема 10-11. Мета, завдання, фізичного виховання дітей із ослабленим здоров’ям

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції
2. Дати характеристику організації груп СМГ у Вашому закладі освіти (тези у зошит)
3. Підібрати 2 комплекси ЗРВ для осіб з різними нозологіми (2)
4. Написати зразок наказу про організацію занять студентів СМГ за зразком

Н А К А З

02.09.2014                                               № 168
Про організацію занять з 
фізичної культури з учнями 
школи у  .... навчальному році
Відповідно до Інструкції про розподіл учнів на групи для занять на уроках фізичної культури, затвердженої наказом МОЗ України та МОН України від 20.07.2009р. за № 518/674, інструктивно-методичних рекомендацій по роботі з дітьми, які віднесені за станом здоров’я до спеціальної та підготовчої групи, програм з фізичної культури та на підставі медичного обстеження учнів (довідок про стан здоров’я, в якій визначається група для занять на уроках фізичної культури)

Н А К А З У Ю:

1.  Класним керівникам 1—11-х класів:
1.1. Ознайомити учнів та їх батьків з Інструкцією про розподіл учнів на групи для занять на уроках фізичної культури, затвердженої наказ Міністерства охорони здоров'я України та Міністерства освіти і науки України 20.07.2009 N 518/674, що зареєстровано в Міністерстві юстиції України 17 серпня 2009 р. за N 773/16789
1.2. Забезпечити через батьків  рекомендоване додаткове медичне обстеження учнів свого класу. 
1.3. Забезпечити відвідування учнями, які за станом здоров’я віднесені до спеціальної групи  уроків фізичної культури. 
2. Медичній сестрі : 
2.1. Надавати допомогу  класним керівникам, учням та їх батькам щодо виконання даної інструкції. 
2.2. Оформити листи здоров’я учнів класів на  ....
3. Заступнику директора з навчальної роботи
3.1. Ознайомити зі списком учнів, які за станом здоров’я віднесені до підготовчої та спеціальної групи з фізичної культури, та з даним наказом класних керівників, вчителів фізкультури.
4. Вчителям фізичної культури та  класним керівникам :
4.1. Залучати учнів, віднесених до спеціальної групи, до організації проведення уроку з фізичної культури.
4.2. Розробити нормативи, за якими будуть атестуватися учні підготовчої групи, індивідуально для кожного учня з урахуванням хвороби.

Директор школи                                      
З наказом ознайомлені:

АБО

НАКАЗ
04 вересня 2019 року №76

Про організацію занять
з фізичної культури з учнями
підготовчої та спеціальної груп
у навчальному році

Відповідно до Закону України «Про загальну середню освіту», Інструкції про розподіл учнів на групи для занять на уроках фізичної культури, затвердженої спільним наказом Міністерства охорони здоров’я України та Міністерства освіти і науки України від 20 липня 2009 р. № 518/674, на підставі медичних довідок та з метою забезпечення гармонійного фізичного розвитку учнів, оптимального фізичного навантаження учнів у період їх реабілітації після перенесених захворювань і травм

НАКАЗУЮ:

1. Затвердити списки учнів, яких включено до підготовчої та спеціальної груп, на навчальний рік (додаються).
2. Класним керівникам:
2.1. До 03.09.2019 року разом із медичним працівником оформити Листок здоров’я і помістити його до класного журналу.
2.2. Своєчасно вносити зміни до Листка здоров’я щодо контингенту спеціальної групи й засвідчувати внесені зміни особистим підписом.
2.3. За місяць до закінчення терміну перебування учня у спеціальній або підготовчій групі письмово повідомляти учня та його батьків про необхідність проходження повторного медичного огляду з метою визначення групи для занять фізичною культурою.
3. Медсестрі школи:
3.1. Систематично перевіряти правильність оформлення класними керівниками Листка здоров’я.
3.2. Постійно здійснювати медико-педагогічний контроль за фізичним вихованням учнів.
4. Вчителю фізичної культури та вчителям початкових класів суворо дотримуватися вимог щодо організації занять з учнями, включеними до підготовчої та спеціальної груп.
5. Медсестрі школи надати вчителям фізичної культури та класним керівникам списки учнів, яких включено до підготовчої та спеціальної груп, на навчальний рік.
6. Контроль за виконанням наказу покласти на заступника директора з навчально-виховної роботи

Директор школи

З наказом ознайомлені:


среда, 13 ноября 2019 г.

Тема 8-9. Організація та робота спеціальних медичних груп

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції
2. Короткі тези у зошит
3. Заповнити картку спостереження за здоров'ям
4. Надати студентам групи СМГ діагностичні картки для визначення рівня здоров’я і спостережень за фізрозвитком, станом здоров’я
5. Опрацювати програму для учнів 1-4 класів. Надати коментарі у блозі.

среда, 23 октября 2019 г.

Тема 5-6. Фізичне виховання дорослого населення

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції 
2. Зробити опис (можна схеми, таблиці) дозвіллєвої діяльності з ФВ за місцем проживання (зошит)
3. Запропонуйте власні форми та методи роботи з ФВ дорослого населення
4. З виділених  напрямів використання засобів фізичної культури в житті дорослого населення (включаючи режим позаробочого і робочого часу) визначте ті, які мають відношення до ФВ Ваших знайомих, батьків. Короткий опис у зошит.
1. Побутовий фізкультурно-гігієнічний напрям
2. Масовий оздоровчо-рекреативний напрям
3. Загальнопідготовчий напрям
4. Спортивний напрям
5. Професійно-прикладний напрям
6. Лікувальний фізкультурно-реабілітаційний напрям
7. Військово-прикладна фізична підготовка
5. Розробити презентацію з фото активностей дорослого населення за місцем проживання
6. Опрацювати матеріал інформаційних ресурсів
- Сучасні проблеми фізичного виховання дорослого населення. Медвідь Анжела Миколаївна. http://www.rusnauka.com/30_OINXXI_2013/Pedagogica/3_146753.doc.htm
- Ставлення дорослого населення до фізкультури і спорту. http://www.horting.org.ua/node/1663
- Оздоровча фізична культура. file:///C:/Users/Sveta/Downloads/TMFV_2012_5_3.pdf
7. Дати характристику фізичного виховання дорослого населення у вашому населенному пункті



среда, 16 октября 2019 г.

Тема 4. Фізичне виховання студентської молоді

Завдання
1. Ознайомитися з матеріалом лекції
2. Виконати завдання плану (тези у зошит)
1. Мета і завдання ФВ студентів
2. Завдання позанавчальної роботи з фізичного виховання студентів
3. Особливості організації процесу ФВ студентів
4. Організація навчальних занять з ФВ в навчальних відділеннях ВНЗ
5. Організація і зміст роботи кафедри ФВ ВНЗ
3. Ознайомитися з діяльність спортивного клубу Лисичанського педагогічного коледжу (матеріал на сайті ц.к.ФВ)
4. Накреслити схему занять позанавчальної діяльності
5. Визначити основні напрямки роботи з ФВ у коледжі

среда, 9 октября 2019 г.

Тема 3. Фізичне виховання студентської молоді.

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції
2. Виконати завдання за планом. Написати тези у зошит
1. Організація занять з фізичного виховання
2. Завдання ФВ
3. Форми ФВ у ВНЗ
4. Залікові вимоги і обов'язки студентів
5. Медичне забезпечення фізкультури і спорту у вузі
3. Накреслити схему організацї ФВ у Вашому закладі освіти

среда, 2 октября 2019 г.

Тема 2. Фізичне виховання дітей дошкільного віку

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції
2. Написати тези у зошит
3. Планування освітньої роботи за програмою впевнений старт (розробити)
4. Написати конспект заняття для однієї вікової групи

среда, 25 сентября 2019 г.

Тема 1. Фізичне виховання дітей дошкільного віку

Завдання
1. Ознайомитися з матеріалом лекції 1
2. Опрацюйте матеріал сайту. Визначте основні положення.
Освітня програма - це єдиний комплекс освітніх компонентів, спланованих і організованих закладом дошкільної освіти для досягнення вихованцями результатів навчання (набуття компетентностей), визначених Базовим компонентом дошкільної освіти.
Освітні програми можуть мати корекційно-розвитковий складник для дітей з особливими освітніми потребами.

Основою для розроблення освітньої програми є Базовий компонент дошкільної освіти.

Освітня програма схвалюється педагогічною радою закладу дошкільної освіти та затверджується його керівником.

На основі освітньої програми заклад дошкільної освіти складає та затверджує план роботи, що конкретизує організацію освітнього процесу.

Здобуття дошкільної освіти дітьми з особливими освітніми потребами здійснюється за окремими програмами і методиками, розробленими на основі Базового компонента дошкільної освіти центральним органом виконавчої влади, що забезпечує формування та реалізує державну політику у сфері освіти, за погодженням з центральним органом виконавчої влади, що забезпечує формування державної політики у сфері охорони здоров’я.

Додаткові освітні послуги, які не визначені Базовим компонентом дошкільної освіти, вводяться лише за згодою батьків дитини або осіб, які їх замінюють, за рахунок коштів батьків або осіб, які їх замінюють, фізичних та юридичних осіб на основі угоди між батьками або особами, які їх замінюють, та закладом дошкільної освіти у межах гранично допустимого навантаження дитини. (ст. 23 Закону України «Про дошкільну освіту»)


3. Познайомитися з організацією фізичного виховання дітей дошкільного віку. Опрацювати сучасні програми для закладів ДО (порівняльна характеристика)
- Впевнений старт (Розділ "Фізичний розвиток") - короткі тези або схеми
- Українське дошкілля (Освітня лінія "Особистість дитини") - короткі тези або схеми
- Дитина (Освітня лінія "Особистість дитини") - короткі тези або схеми
3. Розкрити завдання ФВ дітей дошкільного віку (конспект у зошит)
4. Акцентувати увагу на охороні життя та зміцнення здоров’я дітей (схематично зобразити форми роботи у ЗДО з ЗЗТ)
5. Розкрити умови проведення фізкультурно-оздоровчої роботи (тези)
6. Познайомити з методикою проведення рухливих ігор (розробити кртки - 5 шт)

Початок

Шановні студенти групи 4-АФ! 
Ми виходимо на фінішну пряму - скоро державні іспити з фахової дисципліни. Залишиломся мало тем для вивчення. Попереду повторення матеріалу та його узагальнення. Бажаю натхнення та успіхів!

Навчальна програма